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「キレイになりたい」「健康でいたい」「やせたい」を一度に叶える
「キレイになりたい」「健康でいたい」「やせたい」を一度に叶える


中村利恵(なかむら りえ)

本体1400円+税

2018.10

978-4-7593-1590-5



低体温、低血圧、浅呼吸、栄養不足、睡眠不全・・・。
ひとつでも心当たりがあったなら、あなたも「冬眠女子」かもしれません。
過度のダイエットを繰り返す女性たちに朗報!
体重ばかりに気をとられて、体が悲鳴をあげていませんか?
いくら細くても健康じゃなきゃ意味がない――
美人の第一条件は、健康であること。
元女子バレー日本代表、元パリコレモデルの経歴をもつ著者が、健康的に美しくなれる方法を紹介します。


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