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石原結實（いしはら ゆうみ） |
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\1500 |
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2007.5 |
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978-4-7593-0974-4 |
戦前や戦後直後に比べると、栄養価の高いものがお腹いっぱいに食べられるようになったはずなのに、ガン患者は増える一方で、そのほかの病気を患っている人は現代でもたくさんいるのはなぜか？ それは、すべて「食べ方・食べ物」に原因があったのです。
こんな実験があります。満腹のネズミと、腹五分のネズミにそれぞれ放射能を一定時間照射したところ、満腹ネズミは１００％発ガンしたのに対し、空腹ネズミはたったの０・７％しか発ガンしませんでした。つまり、「食べすぎ」はガンをはじめとする病気を引き起こすのです！
このようになぜ食べすぎると病気になるのかを解き明かし、病気を引き起こす血液の汚れを取る方法や、「食べすぎない」ための食べ方実践法、生活習慣を改める方法など、役に立つ情報が満載。また、あらゆる食物の効能をまとめ、病気や症状ごとの自然療法とオリジナルレシピも紹介しています。生きるために不可欠な「食」を見直し、病気知らずで健康的に長生きするための決定版の一冊です
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